მამრობითი ძალა, როგორ შევინარჩუნოთ და გავზარდოთ იგი? ჩვევები, რომლებიც კლავს მამაკაცის ძალას

კაცმა შეიძლება დაკარგოს ძალა უარყოფითი ფაქტორების გამო

მამრობითი ძალა, ვინ და რას ნიშნავს ეს? პოპულარული სიბრძნე განსაზღვრავს მას, როგორც „ახალგაზრდებს უყვართ ხულიგნები, ახალგაზრდა ქალებს – მდიდარი, მაგრამ მოწიფულ ქალებს – სანდოები". და ამ სიბრძნეში მამაკაცის სიძლიერის შესახებ არაფერია ნათელი. მაგრამ ერთი რამ შეიძლება ითქვას, რომ ყველა ქალს უყვარს მამაკაცური ძალა.

დარვინის თეორია და მამაკაცის ძალა

და მათი არჩევანი ყოველთვის ძლიერი მამაკაცის სასარგებლოდ მიდის. და ეს ყველაფერი დაკავშირებულია დარვინის ბუნებრივი გადარჩევის თეორიასთან. კაცი ყველაზე ძლიერი უნდა იყოს და ის აირჩიეს, რადგან უნდა უზრუნველყოს შთამომავლობის გადარჩენა.

მამრობითი ძალა ჩემი გაგებით

ფორუმებზე მამრობითი ძალაუფლების შესახებ მიმოხილვების წაკითხვის შემდეგ, ცხადი გახდა, რომ ბევრს სჯერა, რომ ეს არის ჰორმონების დონე, რომელიც ეხმარება მამაკაცს სექსუალურად დარჩეს „მამაკაცად" დიდი ხნის განმავლობაში. ბევრი ადამიანი წერს მამაკაცის სიძლიერისა და გამძლეობის დონეზე, ლიდერის თვისებებზე, სიმტკიცეზე და ა. შ.

მაგრამ ჩემი გაგებით, ეს ჯერ კიდევ სრულიად განსხვავებულია. ჩემთვის, როგორც ქალისთვის, ყოველთვის იყო საკითხი გადაწყვეტილების მიღებისა და მასზე პასუხისმგებლობის აღების უნარის შესახებ. ლოკომოტივის მსგავსია, კაცი წინ არის, დანარჩენი კი მის უკან. იქ ყოველთვის კაცი დგას - ლიდერი.

და ეს უნარი არ არის მემკვიდრეობით მიღებული, ეს ის თვისებებია, რომელსაც ადამიანი თავად ავითარებს. რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, რომ ბიჭს გვერდით ჰყავდეს მამა, ან ბაბუა, ან რომელიმე მამაკაცი, რომელსაც შეუძლია მიბაძოს და მისგან მამაკაცური თვისებები ისწავლოს. მაგრამ ეს ხდება, რომ ეს ახლოს არ არის.

ამაზე საინტერესო ამბავია.

მამაკაცური ძალის მქონე მამაკაცების ისტორია

ჩემს მეგობარს შვილი ჰყავს. ის რთულ საცხოვრებელ პირობებში გაიზარდა. და ეს საერთოდ არ იყო ფულზე. ის მარტო დედამ გაზარდა. მამამ თავი დაანება ოჯახის პასუხისმგებლობას და პრაქტიკულად არ დაეხმარა.

მახლობლად ხალხი იყო, მაგრამ იქვე არ იყო კარგი, საიმედო მამაკაცის მხრები. მას არავის ჰყავდა კონსულტაცია მამაკაცურ საკითხებზე. მან გადაწყვიტა ყველაფერი და დედას გაუწია კონსულტაცია. დედა მისთვის საიმედო და დიდი მეგობარი იყო. ასე "გაიზარდნენ" ორივე: მან მისგან რაღაც ისწავლა, მან, რა თქმა უნდა, უნებურად მიიღო მისი ხასიათის თვისებები.

განსაკუთრებით არ ვნერვიულობდი. კარგად სწავლობდა, ირგვლივ ყველას უყვარდა, თანამებრძოლებს შორის ავტორიტეტით სარგებლობდა. და ასე გაიზარდა. მან მიიღო კარგი განათლება და თავისი კვალი დატოვა პირად ურთიერთობებში. ამიტომ გადავწყვიტე სხვა ქვეყანაში წავსულიყავი.

გადაწყვეტილება არ არის მარტივი, რთული. ერთია უბრალოდ წასვლა და მეორეა გადაადგილება და იქ საცხოვრებლად დასახლება. სხვა ენა, საჭირო იყო საცხოვრებლის პოვნა და ამავდროულად, ახალ სამსახურში საჭირო იყო საკუთარი თავის დამტკიცება და ახალ ადგილას ფეხის მოკიდება. ბევრი სირთულე იყო.

პატივი უნდა მივაგოთ, რომ ბიჭს ხასიათი ჰქონდა და თანდათან ყველაფერი ისე აეწყო, როგორც სჭირდებოდა. ასე რომ, პერსონაჟი ამ შემთხვევაში ის მამაკაცური ძალა აღმოჩნდა. როცა არ დანებდა სირთულეებს, როცა არ თმობდა ყველაფერს და დაბრუნდა იქ, სადაც უფრო მარტივი და ადვილი იყო. მან დამოუკიდებლად აიღო პასუხისმგებლობა მის ცხოვრებაზე და ყველაფერი გამოუვიდა.

ბიჭიდან კაცად გადაქცევის გზა ღირსეულად გაიარა.

ახალგაზრდა ძლიერი კაცი, რომელსაც შეუძლია გაუმკლავდეს სირთულეებს

მაგრამ მას პრაქტიკულად არავინ ჰყავდა სასწავლებლად, იქ მხოლოდ დედა იყო. ამ ახალგაზრდას მხოლოდ სამართლიანი ქარი უნდა უსურვოს. მისი მამრობითი ძალა კარგად აღმოჩნდა.

მამაკაცის ძალა ფსიქოლოგის თვალით

რომელ ქალს არ ჩაუვარდა ისტერიკა თავის მამაკაცს? ქალები ბრაზდებიან, იქცევიან აგრესიულად, ცდილობენ დაარტყონ, იყვირონ, ტირიან და ზოგჯერ ბრაზის მომენტში მზად არიან გაანადგურონ ყველაფერი და გარბოდნენ სადაც არ უნდა გაიხედონ. და ეს ემოციური ქალების ტიპიური ქცევაა.

ქალებმა უნდა გაითვალისწინონ ის ფაქტი, რომ მამაკაციც პიროვნებაა. მისთვის ძნელია შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ ის ცუდია, რომ მან გააკეთა რაღაც ისე, როგორც შენ გინდოდა, ან უბრალოდ შეცდა. დაფიქრდი და ნუ ნერვიულობ და ისევ ისტერიკაში ნუ ჩავარდები. უბრალოდ ისაუბრეთ იმაზე, თუ რა არის თქვენთვის "მტკივნეული"!

და ხანდახან ქალებს სურთ მხოლოდ ცხოვრებისეული „უსამართლობის" გაზიარება, მათ რჩევაც კი არ სჭირდებათ, არამედ მარტივი გაგება, რომ მოუსმინონ. კაცი კი მოქმედების, საქმის კაცია. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ის ვინმეს „მოკლავს" თქვენთვის, უბრალოდ იმიტომ, რომ მისთვის ძვირფასი ხართ. და ესეც მისი მამაკაცური სიძლიერის გამოვლინებაა. ამიტომ, გონივრულად გამოიჩინეთ თქვენი ახირება და ასევე გონივრულად ისაუბრეთ სამყაროს უსამართლობაზე, არ არის საჭირო პროვოკაციების მოწყობა.

მამრობითი ძალა, ის არის დიდი და დამანგრეველი, მაგრამ ამავე დროს ძლიერი, კეთილი და დიდსულოვანი. ეს არ არის მხოლოდ ძალა - ეს არის საკუთარი თავის შეკავების, საკუთარი თავის გაკონტროლებისა და სუსტების მხარდაჭერის უნარი. ეს არის პატიების უნარი, მაგრამ არა დამამცირებლად, არამედ გულუხვად და გაგებით. და ეს არ არის სისუსტე, ეს არის სწორედ მამაკაცური სიძლიერე, რომელიც მამაკაცს კიდევ უფრო აძლიერებს.

ისტერიული ხასიათის მამაკაცებს არ აქვთ ასეთი ძალა, მათ, როგორც წესი, შეუძლიათ დასჯა სუსტი: ბავშვი ან ქალი. და ამაყობენ კიდეც ამით. მაგრამ ესენი არიან "სუსტები", როგორც სხვა მამაკაცები ხშირად ფიქრობენ მათზე. სუსტ ადამიანზე დარტყმა არ არის რთული, მაგრამ მისი გაგება უკვე მამაკაცური ძალაა.

ვისაც მამაკაცური ძალა აქვს, ცხოვრებაში ბევრს შეუძლია. ისინი ასრულებენ თავიანთ "სიკეთეს", იღებენ ყველაფერს სამართლიანი ომის გზით, უფრო სწორად, აღწევენ ყველაფერს, რაც მათთვის მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში. ასეთი მამაკაცის ძალა მისკენ იზიდავს ყველას: ქალებსაც და ბავშვებსაც. ის ქოლგის გუმბათს ჰგავს, მის ქვეშ ყველა მის ახლობელს შეუძლია დაცვის პოვნა და იქ დამალვა. და ქალები ყვავილობენ ასეთი კაცების გვერდით!

სტრესი და მამაკაცის ძალა

კაცები - ლიდერები, რომლებიც იკავებენ გარკვეულ პოზიციებს ან უბრალოდ დიდ სტრესს განიცდიან სამსახურში, აგროვებენ დაღლილობას, გაღიზიანებას და ქალების მსგავსად კარგავენ სურვილს, ზოგჯერ კი ფიზიკურ უნარს, დააკმაყოფილონ სექსუალური სურვილები. კაცი უფრო დახვეწილია.

თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დააბრალოთ ყველაფერი და ყველას, მაგრამ ჯერ უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტასა და ცხოვრების წესს. "მამრობითი ძალის" დაქვეითება ხდება ყველასთვის და ყოველთვის სხვადასხვა გზით, ბევრი რამ არის დამოკიდებული გარე მიზეზებზე, მაგრამ თქვენი შინაგანი მიზეზებიც ხდება.

ახლა მამაკაცების დაახლოებით 25% განიცდის "ქანცობის" დაკარგვას 25 წლის ასაკიდან. თუმცა, საშუალო სტატისტიკური მონაცემები ვარაუდობს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ "მამაკაცის ძალა" 70 წლამდე ან მეტი, მხოლოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით.

ბიჭი მამრობითი ძალის დაკარგვას შეექმნა

და სანამ ახალგაზრდა მამაკაცს შეუძლია შეცვალოს თავისი ცხოვრების წესი და მისი ვაჟკაცობა შეიძლება დაბრუნდეს, ხანდაზმულმა მამაკაცმა უნდა მიმართოს ექიმს, რადგან არსებობს ქრონიკული დაავადებების მთელი რიგი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე.

მამრობითი ძალა დამოკიდებულია მავნე ჩვევებზე, უარი უნდა თქვათ:

  • მოწევა
  • ნებისმიერი ალკოჰოლი დიდი რაოდენობით
  • უმოძრაო ცხოვრების წესი ან გადაჭარბებული ვარჯიში
  • გადახედეთ მედიკამენტებს, რადგან ბევრი მათგანი გავლენას ახდენს პოტენციაზე
  • ქრონიკული სტრესი

მამრობითი ძალა მედიცინის ენაზე

მამაკაცის სიძლიერე დამოკიდებულია სისხლში ანდროგენების დონეზე და მათი დონე დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე, კონსტიტუციაზე, მემკვიდრეობაზე და ა. შ. სხეულის თმა, სხეულის სტრუქტურა და ა. შ.

ქალისა და მამაკაცის ყველა ფანტაზია ინტიმურ ცხოვრებაში ასოცირდება ერექციასთან და ეს მოიცავს მაღალი ტესტოსტერონის, პენისის ზომას, მამაკაცის თვითშეფასებას და ფსიქოლოგიურ სტაბილურობასაც.

მამაკაცის ძალა თავის ფიზიოლოგიურ გამოვლინებაში (ერექციაში) საშუალებას აძლევს კაცს მიიზიდოს ქალი ღამით და გააკონტროლოს იგი დღისით.

ამიტომ, ტყუილად არ არის, რომ მამაკაცურ ძალას მამაკაცის „მეორე გული" ეწოდება.

მედიკამენტები "მამაკაცური ძალისთვის"

"მამაკაცური ძალის" წამლები აღმოაჩინეს ბრიტანელი ფიზიოლოგის ჯაილ ბრინდლის საინტერესო ექსპერიმენტის წყალობით. მან აღმოაჩინა, რომ ანტისპაზმოდებს შეუძლიათ პირდაპირ გავლენა მოახდინონ პოტენციაზე და ეს პირადად აჩვენა ამერიკის უროლოგიური ასოციაციის შეხვედრაზე 1983 წელს. მან საკუთარ თავს გაუკეთა სპაზმოლიზური საშუალება და "ჩამოიწია შარვალი", რათა დაერწმუნებინა ამაში ჩადენილი.

ამრიგად, გაიხსნა წამლების ახალი ერა პოტენციის სამკურნალოდ.

მაგრამ ეს სტატია არ გირჩევთ წამლების მიღებას პოტენციის სამკურნალოდ. ექიმები ამას აკეთებენ, რადგან ამ სფეროში წამლების უკონტროლო გამოყენებამ შეიძლება ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს.

ერექცია ხდება ჩვენი სხეულის მრავალი მოქმედების წყალობით, რომელიც კოორდინირებულად მუშაობს. ეს პროცესი მოიცავს: სისხლის მიმოქცევის სისტემას, ტვინსა და ნერვულ სისტემას, საიდანაც, ფაქტობრივად, ყველაფერი იწყება, ენდოკრინული სისტემა, კუნთები და ა. შ. მექანიზმი არ იმუშავებს, თუ ერთ-ერთ მათგანში მაინც მოხდება რაიმე სახის გაუმართაობა.

ქალი ძლიერი მამაკაცით, რომელმაც აღადგინა პოტენცია

ათეროსკლეროზი, მაღალი ქოლესტერინი, არტერიული ჰიპერტენზია, შაქრიანი დიაბეტი, ჭარბი წონა, ეს ყველაფერი შეიძლება გაერთიანდეს ერთი ახლა პოპულარული სახელით, როგორიცაა მეტაბოლური სინდრომი, ეს არის წარუმატებლობის მნიშვნელოვანი მიზეზი.

მეორე ფაქტორი, როგორც ადრე დავწერეთ, არის ცუდი ჩვევები. ფსიქოლოგიური პრობლემები: შფოთვა, დეპრესია, სტრესი ფუნდამენტურად მოქმედებს ერექციაზე და ფიზიოლოგიური დარღვევების არარსებობის შემთხვევაშიც კი შეიძლება გამოიწვიოს სექსუალური ფიასკო.

მრავალი ჯგუფის წამლებმაც შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენონ მამაკაცის სექსუალურ ცხოვრებას, მაგრამ ბევრი მათგანი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია და მათი მიტოვება შეუძლებელია. ამიტომ ყველაფერი უნდა შეათანხმოთ ექიმთან.

პოტენციასთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად ექვს თვეში ერთხელ ღირს ანდროლოგთან ვიზიტი. და თუ პრობლემებია, მაშინ უფრო ხშირად.

მაგალითად, ჰიპერტენზიის მქონე მამაკაცებისთვის პოტენციური პრეპარატები უნდა იქნას მიღებული ექიმის დანიშნულებით; ისინი განსხვავდებიან ჩვეულებრივი წამლებისაგან იმით, რომ ისინი არ ზრდიან საერთო არტერიულ წნევას, მაგრამ პირდაპირ მოქმედებენ პოტენციაზე. და ეს უნდა გაითვალისწინოს ყველა მამაკაცმა და ნებისმიერ ასაკში.

ჩვენ განვიხილავთ ორი სახის ეფექტს მამაკაცის ძალაზე: სპორტული ვარჯიშები და დაბალანსებული კვება.

სპორტული ვარჯიშები

ბევრი თქვენგანი დილიდან საღამომდე მუშაობს "მჯდომარე" სამსახურში. საიდუმლო არ არის, რომ ეს არის "მამრობითი ძალაუფლების" მთავარი მტერი.

მამაკაცები არ არიან მიდრეკილნი რაიმე რთული კომპლექსების შესრულებაზე. ამიტომ, ჩვენ გირჩევთ მხოლოდ ორ სასარგებლო ვარჯიშს:

  • სავარჯიშო "პლანკი"

    ეს სავარჯიშო შესაფერისია ქალებისთვის და მამაკაცებისთვის. აქ ამოტუმბულია ყველა კუნთი: მენჯი, თეძოები, მუცელი, დუნდულოები, მხრები და წინამხარი, თითქმის მთელი სხეული. სიყვარულის ფრონტზე კი თქვენი გამარჯვება გარანტირებულია.

  • პლანკის ვარჯიში მამაკაცის ძალის აღსადგენად
  • კეგელის ვარჯიშები ასევე ხელმისაწვდომია მამაკაცებისთვის

    ეს შეიძლება გაკეთდეს თითქმის ყველგან. ის აძლიერებს მენჯის კუნთებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას პენისის კავერნოზულ სხეულში. ამ გამძლეობის ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს რამდენიმე მიდგომით ყოველდღე დასვენების დროს, თითქმის ყოველ საათში.

რეკომენდირებული სამუშაო გრაფიკი ასეთია: ვმუშაობთ 45 წუთი, და აქტიურად ვისვენებთ 15 წუთი, ვაკეთებთ ვარჯიშებს.

საჭმელი

ერექციის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია ხმელთაშუა ზღვის დიეტა.

  • ზღვის პროდუქტები (ოსტერები, მიდიები, კრევეტები, კალმარი), ნაზად მოხარშული
  • ზღვის თევზს (ძაფებიანი ხორცი, ზვიგენის ფარფლები) ასევე იშვიათად ამზადებენ
  • ხორცი (კურდღელი, საქონლის ხორცი, ცხვრის), ყოველთვის მჭლე ხორცი, მთელი კანი ამოღებული
  • მწვანილი (ნიახური, ოხრახუში, ისპანახი, კამა), ეს ყველაფერი შეგიძლიათ დარგოთ ფანჯარაზე ან აივანზე, ან გაყინოთ მაცივარში და მიირთვათ მთელი წლის განმავლობაში.
  • ხილი, ბოსტნეული (ავოკადო, ბროწეული, ლეღვი, კომბოსტო, ჭარხალი) შეიძლება იყოს ახალი ან გამომცხვარი ღუმელში.
  • თხილი (ფიჭვი, ნიგოზი, თხილი), ნებისმიერი ჩირი
  • მუქი შოკოლადი მცირე რაოდენობით

ეს სია დაეხმარება ქალებს შეინარჩუნონ ვაჟკაცობა სათანადო დონეზე.

მამრობითი ძალა არ არის სათამაშო

ქალებმა უნდა იცოდნენ რა არის მამაკაცის ძალა. მას შეუძლია გაანადგუროს ყველაფერი და ააშენოს ყველაფერი. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, ეს არის მამაკაცური ხასიათი, საიმედოობა, სტაბილურობა და მომავლის ნდობა. ეს არის გადაწყვეტილებების მიღებისა და მათზე პასუხისმგებლობის აღების, დაკისრებული ამოცანების შესრულების და გამარჯვების უნარი.

მაგრამ ეს კონცეფცია მოიცავს ინტელექტს, სიკეთეს, ინტელექტს, წესიერებას, სიყვარულისა და შეყვარების უნარს. და ეს თვისებები ასევე დამაჯერებლად შეიძლება მივაწეროთ მამაკაცურ ძალას. . . სტატია სწორედ ამაზეა!